משפחה
הנקה בלילה: איך לשרוד ולשמור על שפיות במצב הכי מאתגר
להיות אמא מניקה זו חוויה מלאה ברגעים מרגשים של חיבור בין אם לתינוק, אבל גם באתגרים לא פשוטים, במיוחד כשהגיע הזמן להניק בלילה. כשעינייך דבוקות לחצי סגורות, והגוף עייף, כל הנקה בלילה יכולה להרגיש כמו משימה בלתי נגמרת. עם זאת, את לא לבד, ויש דרכים פשוטות שיכולות לעזור לך לשרוד את הלילות הארוכים האלה ולשמור על שפיות.
26/05/2025